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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	구*리 [조회 : 2]
답변내용	구*리님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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인내는 만족의 열쇠이다. 참고 견디면 만족스런 대가를 얻는다. -마호메트 염초청 굴뚝 같다 , 마음이 검고 엉큼하다는 말. 오늘의 영단어 - ILO : International Labor Organization : 국제노동기구 오늘의 영단어 - enforce : 강요하다, 법으로 요구하다, 집행하다 오늘의 영단어 - key Army commanders' meeting : 주요 지휘관 회의 오늘의 영단어 - rock-bottom : 밑바닥, 최저, 깊은 내막, 진상 오늘의 영단어 - self-sufficiency : 자급자족 바람 불어야 배가 가지 , 모든 조건이 잘 갖추어져야 일이 제대로 이루어짐을 뜻하는 말. 오늘의 영단어 - cart : 수레, 마차, 짐수레 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문